バナナ、キウイ、原口みかん、パイナップル、豆乳のフレッシュジュース。
コスト度外視(笑)
水で薄めてないから、お砂糖いれなくても十分甘くて美味しい

もうね、胃が喜んでいます。
暖かくなってきたから、そろそろアサイボウル復活しようかな~
朝練も復活しました。
ずいぶんスタジオも暖かくなって、勇気振り絞って降りなくてもよくなったな(笑)
やっぱり身体が重い。練習はウソつかないな。継続やな。
また、先の事考えず、ただ練習だな。
そして、今日は外回りの一日。
フラの衣装運んだり、
銀行行ったり、
派遣先の打ち合わせだったり、
カフェの段取りだったり、
母の確定申告を代行したり、
ガソリン入れたり、
そんな中でも、ちょいと近くのカフェにやってきた。
いろいろ勉強になるな。
でも、珈琲は、師匠のとこでしか飲まなくなった。
お家帰って、ゆったり気持ち落ち着けてコーヒー入れた。
今日は、豆がよく膨らんだ~
温度やな。
こんな一日。
ありがとう✨
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