心穏やかに。 | ひでこの日記☆by Beflatオフィシャルblog~~

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hawaii大好き!!
yoga yosakoi hula 日々の出来事・・・
感謝の気持ちを忘れず、いつも前向きに生きていきたいのであります・・。


朝は、久しぶりのフルプラクティス。


アシュタンガで体を目覚めさせました。


受付スタッフの、おまみから手づくりケーキ(^○^)
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美味しい✨

おまみは、調理師免許も持ってるんですよ~



今後は、楽しい企画考えてますよ~


午後はデスクワークを早めに済ませ、ある資格取得に向けての勉強。

その前に珈琲入れてみました。

師匠は言います。
珈琲は、慌てたら慌てた味に。
イライラしたらイライラした味に。
心穏やかに入れたら、まろやかな味に。

今日は、穏やかな気持ちで入れる事ができた。
師匠の味に、ちょっとずつ近づいてきたかな~
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夜は、ヨガのクラスで自分自身も一緒にやっているような移入だった。

ヒップホップの子から友チョコもらって幸せな夜アップ
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