今日 帰ります☆ | ひでこの日記☆by Beflatオフィシャルblog~~

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hawaii大好き!!
yoga yosakoi hula 日々の出来事・・・
感謝の気持ちを忘れず、いつも前向きに生きていきたいのであります・・。

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すみません!こんな写真しかなくてガーン(何も無いよりは良いかとガーン)


ちょっと太ったかもしれません。いや、太ったに違いありませんにひひ




もうすぐ50歳ニコニコこんな生活ずっと続けたら 間違いなく生活習慣病ですねにひひにひひにひひ


戻ったら、いつもの野菜中心の食事と 私専用メニューのエクササイズで元の状態にリセットしましょうラブラブ!



食べたい時は我慢せず食べるパンチ!


無理なく痩せたい人の基本ですよ~キラキラ




ココロもカラダもチャージ完了アップアップアップ



10月まで ノンストップですパンチ!パンチ!パンチ!