膝に違和感が・・・。キックボールやケットンが多かったせいやろか
そして昨日は大槻エアロへ。２週目で遠征したにも関わらず撃沈(笑)
向きが一気に変わるとベースが頭から一気に消えます
これ慣れないとエアロ上手くなれませんよね
今回のコリオもケットンにサイドキックなど膝の負担の箇所はありましたが軽めにしました
今週火曜に今年の初エアロを行いましたが、夢中になりすぎて膝に違和感が・・・。
キックボールやケットンが多かったせいやろか
そして昨日は大槻エアロへ。２週目で遠征したにも関わらず撃沈(笑)
向きが一気に変わるとベースが頭から一気に消えます
これ慣れないとエアロ上手くなれませんよね
今回のコリオもケットンにサイドキックなど膝の負担の箇所はありましたが軽めにしました
膝に違和感が・・・。キックボールやケットンが多かったせいやろか
そして昨日は大槻エアロへ。２週目で遠征したにも関わらず撃沈(笑)
向きが一気に変わるとベースが頭から一気に消えます
これ慣れないとエアロ上手くなれませんよね
今回のコリオもケットンにサイドキックなど膝の負担の箇所はありましたが軽めにしました