目が回るステップ

今日もヘトヘトになり１本のみ。

小川朋子IRのミドルステップ

レッスンはミドルステップになってますが、実際は上級ステップかと思います＾＾；

動きも最初から激しい。。(・_・;)

リズムチェンジとスピンターンの応酬で足が笑ってました＾＾；

片足バウンズしながら台の周り１周が体力的にこんなキツイとはｗ

ステッパーでも満足する内容に仕上がってます。

ただし中級レベルはないとアウトですが。。。(-_-;)