背中の痛み対策

先週書いた記事の続きですがやはり低反発マットは良くないみたいなので高反発マットをさっそく購入してみました。

三つ折りですがマットだけで自立するくらいしっかりしてます。

2日間使ってみましたが、

イイ！

無理な姿勢でいままで寝てたのが分かります。

寝起きもイテテとならなくなりました。まだ背中は慢性の痛みがあるので全く痛くない訳ではないですが朝がかなり楽です。

これはいい買い物をしました。

低反発マットは2年弱くらいで弾力がなくなってしまいましたが今回の高反発マットはそういう寿命みたいのがあるのかなー？？素材的にはかなり長持ちしそうな感じかするんだけど。

寿命がきて買い換えるのはイイものなのでいいんですが、古いのを廃棄するのが面倒臭いですよね。布団って粗大ゴミ扱いだったかなー？？(^_^;)

まー、とりあえずヘタってから数年後に考えます。

腰痛とかでお悩みの方はお試しあれ！