らぶ②みなさーーーーんあせる


やっと週末だねぇ~~。音符  るんるん 音符 待ってましたぁ~~~ アゲアゲ↑↑



今週は・・・・・(*^o^*)  

    ててててってててっ天気ががん  ワルイ↓↓


こりゃーやっぱり  D・I・E・T!! ダイエットびっくり



゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ 最近何をスタートしたかと言うと゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚


   *豆乳コンソメスープ  なかなか、簡単だしお腹にGOOD


   *蜂蜜酢のグレープ漬け 


     体にもいいし安上がり


もってこいだねぇ!!

でも、なんと言ってもりりぃダイエットの効き目はスポーツ


週末はスポーツと何かしら絡んでみる。