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パーソナルトレーナーの前山です
夏の補食にお試し
1本当たり130Kcal、糖質32g、脂質0.1g、タンパク質0g、食塩相当量0.5g、原材料は国内砂糖・水飴・麦芽糖といった内容です。
個人的には朝のサーフィン前やトレーニング前、一般の方であれば散歩やジョギングの前、登山やスポーツ、長時間の外出前にさらっとエネルギーを補給するのに最適かなと思います。
まぁあくまで補食なので、基本の食事はバランスよくしっかり摂取した上でのお話しですね
いつもありがとうございます
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