身体と向き合う

いつもありがとうございます

パーソナルトレーナーの前山です

三連休の真ん中

朝から久しぶりに気持ちのよい日差し！

今日はコンディショニングのご希望が多かったかなぁ〜

トレーニング当日のカラダの状態でご希望をおっしゃっていただければプログラムの変更を

明日は三連休の最終日。

ストレッチ、加圧トレーニングでのリカバリーなどコンディションの調整にお越しくださいませ

いつもありがとうございます

感謝