いつもありがとうございます。
違和感が無くなったのを実感
パーソナルトレーナーの前山です。
コンプレフロス
コンプレフロスとはドイツで著名なスポーツ理学療法士 Sven Kruse 氏と Sanctbandとの共同研究によって、彼の提唱する「Easy Flossing」のコンセプト を基に開発されたゴムバンドです。天然ゴム製のバンドを身体に巻き付けて圧迫し、その状態で自動運動や他動運動を行うことで、関節可動域の増加や、動作時の違和感を緩和する効果が期待できるコンディショニングツールとして、注目を集めています。 sanctband®︎ホームページより
ふくらはぎに張り感があったので練習に！
違和感が無くなったのを実感
セッションの中でも使えますよー
いつもありがとうございます
感謝