にわかベジタリアン~
このところ、腸炎をひきずり、気力体力、激落ちのわたくし。。
病院からは、
「とにかく消化のよいものを食べてください。」。。と。
消化のよいものって。。。
おかゆ、おうどん、、、、ぐらいしか、思いつかなく。。
なにせ、腹痛がこわくて、なんでも食べれない。。
とりわけ、お肉類はコワイ。
あと、チーズとかコテッとしたのや、油使ったものも、コワイ。
なわけで。。ほとんどのおかずがNG~
いっさいの油をやめて、
とにかく、野菜をコトコト煮る料理。
ごはんと、野菜の煮物のみの日々。
こうやってると、今まで、おいしいと勘違い?してたものが、
たいして、ご馳走にも思えなくなるもんですね。
コーヒーも、やめて、しばらくたつと、にがっ。。
お菓子も、やめてるし、おなかすくと早く寝てしまうんだわ、これが。。
このベジタリアン生活、一生は続かないやろうけど、、
なんか、体が浄化してるみたいで、
しだいに、ここちよくなってきて、ちょいウレシイ。