皆さん こんにちは🤗
昨日、３０年振りになかなか思い出せない曲が１曲有ってやっと解ったヒデちゃんですぅ～～～(#^.^#)
ちなみに…この曲でした 車運転してて８０２を聴いてた頃が懐かしい～～～ スッキリ
そして、昨日は協会けんぽの手続きが終わりました
終了後… イカリスーパーへ…
お昼のお弁当🍱豪華にしてみました
後 買い物で…
真ん中と下のラクシュミーの紅茶 上のはちみつ紅茶は以前買った分
並べてみました
ドライアイには良いかも…っでブルーベリージャム
晩は、銀のさらで出前晩酌
サンマもイイね
日本酒は買いに…てらむらさんまで歩きました 何とか１万歩確保
如空 リスの収穫祭 日本酒でチビチビ晩酌
皆さん おはようございます🤗
遂にやってきました 正式退職
４１年にピリオドです＼(^o^)／
長くて短くも有り 数々の試練に打ち勝って切った事を誇りに思い
この日を迎えられた事を亡き両親にも感謝しているヒデちゃんですぅ～～～
今日は保険証の切り替えで会社と協会けんぽ
２日には、会社とハローワークに行く事になってます
そして、昨日は この猛暑で激しい運動が出来なかったのと体重が増加していたので…
減らす為に歩いてきました
大倉山～北野～新神戸
新神戸～生田川～三宮
歩いて 汗を掻いたので喉を潤しに…
おいおい 体重減らしに来たんじゃ～～～ないの？
→コラッ
体脂肪をスライスしましょう
って事で…
本日は… ＳＬＩＣＥ ＢＡＲ
店内も良い感じ 創業から７７年の歴史が有ります
こんにちは
🤗 お店は初訪問ですが… 従業員さんは他店でお逢いしてますので…
すんなりと入れました
古い映画が流れてるのも良いですね～ この日はオードリーヘップバーン ローマの休日
女子には良いかも… マカロニグラタンセットが有ります
トイレの中には１１月４日に記念パーティーが某ホテルで開かれるみたいで案内が…
会費は５００００円 どひゃ～
でも、かなり良いお酒が飲めるみたいです
最初はジントニック 喉を潤して…
グレンドロナック１５年
ブランデーも少し マーテル・コルドンブルー
〆は…イエーガーマイスター
気が付いたら２時間半近く居てました
また、近場でトレーニング後 訪問しますのでバーメイドさん宜しくお願いしますね
その後…andanteさんへ… 今年２８ダンテです
すだちのモスコミュール
今日のチャーム ロイズの生チョコ うみゃ～い😋
最後は グレンファークラス [2010-2023] シェリーバット for BAR 鴻 Kohno & BAR POURER 25th 記念ボトル
😋
この後… また三宮～大倉山まで歩いて
本日の結果発表～～～
歩いた歩数と距離はこうなりました
皆さん おはようございます🤗
昨日は曇りがちでお出掛けせず… 今日も微妙かな？
何時もだったら…この時期は快適でお出掛け三昧だったのに…
日本の亜熱帯化が進んでる！？
そういう時は…買ってきた新製品でも食べようかな？
以上 先日眼科に行ったら…
会社務めで悪くなっていたドライアイが良くなって…
目薬も最多７本でしたが２本まで減りました
これからも、健康には気をつけねばと思うヒデちゃんでしたぁ～～～(#^.^#)
