ひとあし早い春の訪れ　　＆　お仕事の話　痔核

こんにちは　今日も気持ちよく晴れています

先日　梅が咲いているのを見かけました

１月下旬から咲き出すもの　３月中旬から咲き出すもの

さまざまですが、

咲き方も散り方もゆっくり　わたしは好きです。

梅が咲き出すと、なんとなく春の訪れを感じるのですが

これは　ひとあし早い春の訪れでした。

　
　梅が咲きはじめました

さてさて　今日はお仕事の話　痔核について。

成人の３人に１人は　痔主　と言われてますが、

痔は誰にでも起こりえる病気です。

生活習慣が関わってきますので　、治療も予防もセルフケアが重要。

症状が現れやすい背景として、

便秘がちな人。長時間座ったまま・立ったままの姿勢が続く人。

冷えやすい環境にいる人。出産を経験された女性。　など

症状としては　　

内痔核：　排便時の出血。　排便時に痔核が飛び出す。

悪化すると常に痔核が出た状態になり激しい痛みを。

早めに　肛門科・肛門外来を受診することが大切です

最近は　日帰り手術や　切らずに済む手術も選択できるようになっています。　技術の進歩が進んで安心です。

セルフケアとして

便秘を予防する食事　(ヨーグルトなど)　　

冷えの解消・血行の促進　(入浴・温かい服装・軽い運動)　　　

座薬・軟膏を

　旅先で身体を温めた　暖炉

痔は　油断禁物です

鮮血反応で　痔と思い込んでいると　大腸や直腸の疾患が　隠れているかもしれません。　症状があれば、しっかり受診して調べてもらってくださいね　

ヒデ鍼灸院