昨晩父を見舞ってから、かかりつけの内科へ🏥
私自身の体調もさることながら、父の介護のことをアドバイスしていただき、少しだけですが気持ちが軽くなりました(^_^)
久しぶり、お一人様の晩御飯。とは言うものの、お惣菜を盛り付けただけですが(((^_^;)
主菜は、クリスピーチキンを温めて🍗
付け合わせには、カット野菜の大根サラダにミニトマトをプラス(*^ー^)ノ♪
ご飯には「松茸の味ふりかけ」を混ぜ込みました(^_-)
今日で２回目、なかなかの美味です(*^^*)
インスタントのお吸い物には、乾燥ワカメ 九條ねぎ 手鞠麩をプラス(^_-)
味付け和布蕪(めかぶ)
筍土佐煮 高菜ごま油炒め
美味しくいただきましたm(__)m
