本日、無事勝田マラソンを走れました❗️
グロスは1分オーバーですが、ネットでギリサブ3.5でした。
いやぁ〜今年も去年に引き続き風強くて寒かったです。いや、今年の方が寒くてキツかった
流石、最強寒波です。今までの勝田マラソンの中でも過去一寒かったんではないでしょうか。
風向きの関係か、何だか向かい風区間が多かった気がしました。
シャカシャカは当然のごとく、終始着ていました。
やっぱり練習、特にロングをしていなかったのが影響しましたね。ハーフまでは向かい風区間以外は結構走れたし、ランオフ多めだったので疲れも感じなかったんですよ。
でも、28km過ぎてガクッときました。まぁ、いつもですけど💦つくばマラソンから約2か月、ハーフ走ったのが最長距離ではダメですね。
前腿は使わないように走っていたのであまりダメージはなかったけど、お尻とハムの上あたりが攣りました。30kmのマット踏んだあと1分位止まって芍薬甘草湯飲んで給水して凌ぎましたね。
その後はペースは落ちちゃったけど、粘って何とかねじ込んだ感じです。最後の大通りで38km過ぎでにゃんにゃんさん、39km手前で師匠に連続で刺された時は挫けかかりましたけど、師匠にこれ以上離されないよう必死に付いて行ったらギリ間に合いました😊
恒例となったアフターはめちゃくちゃ楽しかったです。
皆さん、ありがとうございました😊
また、来年も勝田マラソンをよろしくお願い致します🙇また、明日から現実に戻ります。
レポ書けるかな。頑張ります。