うーん、体調があまり芳しくありません。

病気とかでなく、ただの疲れすぎなんですけどね。


去年の11月前半ぐらいまでは好調だったんですが、その後両親の病気の問題で精神的にドバーンと。


それから千葉に頻回に行ったりして肉体的疲労がドバーンと。


そんな時に限って仕事で色々大変になり、後輩もやらかしたり仕事しなかったりでまたまたイライラしてドバーンと。


別大あるからそれでも頑張ろーって走るも、何か走れば走るほど疲れてしまって、はが路もハイテクハーフも微妙な結果。うーん何だか負のサイクル?

常に腰やら膝やらどこかしらが痛い状態でずーっと過ごしており、仕事場でひょこひょこ歩いてると52歳にもなって何やってんのなんて言われる始末(T_T)


生きていれば色々ありますがね。

ネガティブ思考はいけませんねショボーン


そんな時、ハイテクハーフの打ち上げは楽しかったです✨皆さんに感謝爆笑


楽しい時は一瞬ですね。

メンタル弱男ですが、今年も皆さん宜しくです。


ランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニング


大分遅くなってしまいましたが、ハイテクハーフのレポを簡単に。



今回はレース前から疲れてしまっていたので、事故を起こすリスクも考えて去年のように車で行くのはやめて電車にしました。

(そのおかげで打ち上げ行けたんですけどね爆笑)


途中日暮里駅で電車待ちをしていたら運命的に(笑)どぼさんに会い、更には赤羽駅でジルさんと伯爵に会いました❗

皆さんで会場までご一緒頂き、話をしながらあっという間に着きました❗



レース詳細です。



グロス:1:36:44

ネット:1:35:52


昨年11月、坂東ハーフから約2分落ち。

もうちょい走れるかな~って思ってたけど甘くはなかった。


今回はエントリーがギリギリだったので陸連では申し込めず、一般エントリー。

第2ウェーブでスタートとなりました。

伯爵、ジルさん、すうとんさんとスタートブロックに並びました。

伯爵がやんやんさん張りに気合い十分だったので30分前くらいから並び、1時間30〜45分のゾーンの先頭に陣取りました。


それでもロスタイムは52秒。その後もなかなか進まず、ちょっとイライラしてしまった。


5kmまで    22:11@4:26

(ガーミンはグロスなので実際はマイナス52秒)


入りはだいたいヨンプンハーンで。

前回の坂東ハーフでもこのくらいで余裕があったので大丈夫だと思っていたが、3kmくらいで早くも苦しさを感じ始めてきた。


シューズは別大を睨んでヴェイパーフライ3としてみたがどうもしっくりこない。スピードは出るんだけど長持ちしない感じ。ウルトラには良さそうなんだけどね。

「好」と書いてある目立つシャツを着ていた方がほぼ同じペースだったのでその方に付いていって苦しさを紛らわせていました。



5〜10km    22:45@4:33


ハイ、もうヨンプンハーンは保てなくなりました(T_T)

8km過ぎてくらいからか、向かい風を強く感じるようになり更にちょっとしたアップダウンで一気にペースダウン。


うーん、弱いですね💦


9〜10kmくらいは強風向かい風ではが路を思い出してしまい、ラップも@4:50くらいに落ちて一気にメンタルダウーン泣き笑い



10〜15km    22:42@4:33

10.5kmで折り返し、追い風になって少し持ち直したんだけども、すぐ登り坂でキツいよー泣き笑い

でも登り坂の入り口付近でつっちー、キンゾーさん、コータローさんの応援を頂き元気アップ☺


応援&写真ありがとうございました❗
でも写真見ると苦しそうですね~


15〜20km     23:20@4:40
20〜ゴール     4:52@4:25

15km超えてしばらくはモチベーションがなくペースだだ下がり(T_T)
ここ、もう少し頑張れたよな~
後からだといくらでも反省できるんだけど、この時はまぁこのくらいで良いか~なんて妥協しちゃってたんだよね。

去年は17km位で足が攣ったけど今回は攣らなかった。
まぁ、追い込んでいなかったからかもだけど無気力

20km通過して、『これはイカン、せめてネット35分台は死守しないと去年よりダメだし、別大に向けても良くない』と思い直す。

残りを振り絞って上げました。
ゴール間際でEさん、さくらさん、ままおっちに応援頂きラストスパート❗

ちょっと攣りそうになりましたが何とかギリギリネット35分台でゴール爆笑


ゴール後、皆さんと。
どぼさん、こば二郎さんは速すぎて着替え終わってました笑い泣き


さて、終わったあとはお楽しみの打ち上げ。
いやぁ、ここ何か月かで一番楽しい飲み会でしたよ爆笑

伯爵のほか、Eさん、すうとんさん、さくらさん、ままおっち、ジルさんご一緒ありがとうございました✨

伯爵とままおさんの迫力に終始圧倒されっぱなしでしたね(笑)

また楽しく飲みましょう❗

さて、明日は千波湖で30km❗
やんやんさんも頑張ってるし、別大に向けて頑張んなきゃ。