今日は将門ハーフ❗
めちゃんこ寒かったですが、Takeshiさんとmiya-mamaさんの魂の走り(お二人とも素晴らしいPB
)を見て熱くなっちゃいました
自分はとは言うと、魂のイーブンペース(笑)
終始4:28/km位でいけたんではないかな。
イーブンでいくと、脚攣りしません❗
もう分かりました。嘘です。
でもホントに今日も攣らなかったし、終盤も落ちそうで落ちませんでした。
伯爵も大田原へ向けて調整ラン❗
ヒザだけが心配ですが
皆様、お疲れ様でした✨
今日は将門ハーフ❗
めちゃんこ寒かったですが、Takeshiさんとmiya-mamaさんの魂の走り(お二人とも素晴らしいPB)を見て熱くなっちゃいました
自分はとは言うと、魂のイーブンペース(笑)
終始4:28/km位でいけたんではないかな。