先週日曜の日立さくらロードレース後の飲み過ぎで体調不良だった者です
更には今週は年度始めということもあり、仕事も含めてキツかった。
大して走っていないのに疲労も抜けず、むしろ身体のあちこちが痛い
桜も散ってしまい、昼間は結構気温が上がってきてましたが、夜はまだまだ寒くて、風も強かったりして。
夜しか走る時間がなかったので、これではなかなか暑さに慣れる事ができないです
そんなこんなでも、かすみがうらマラソンがもう来週日曜です。アスリートビブスも届きました。
気になるお天気は…
今のところの予報ではあんまり良くないね
暑いんだか寒いんだか良く分からない。
風は強いかも。雨降ったらちょっとキツイな…
取り敢えず少しでも暑さに慣れておきたいと思ったけど、今日に限って寒くて風もあって雨☔
この写真は走る前。この後10分くらいで本降り(泣)
ビショビショで寒くて直ぐ止めてしまった。
5kmだけ頑張ってみたけど、このペースでもちょっとキツい…
今月入ってもジョグばかり。
こんなんでサブ3.5できんのか？
ちょっと自信ありません。
今回もシューズはメタスピードエッジ＋にしようかと思います。
とにかく足攣り無しのイーブンで行きたいなぁ。
今はフォームも含めて試行錯誤中です。
去年の水戸黄門漫遊マラソン後から変えてみていて、勝田は色々あって間に合わず、いわきは爆風に負けてしまいましたが少し変わってきたと思うんですよね～
足攣りさえ回避できるようになれば、来季に向けて希望がもてると思うんです。
この走り方で、ギリギリでいいからイーブンでサブ3.5できるようになれば自信もつくんだけどな～
まだまだ天候に左右されちゃう実力なので、何とか良いコンディションで走りたいなぁ。
明日は晴れるみたいなので気温も上がるかな？
明日も頑張りまーす。