本日、バッカスさんにお誘い頂き印旛練の聖地岩名クロカンへ出撃しました
来週オクムなので疲労は溜めないようにしつつ、アップダウンをやっておきたい。
クロカン前に鬼畜山走があるというので7時に行ってみました
いきなりmasaさんのキャンピングカーにはビビりました
そして既に10人以上集まってる⁉
ジルさんはクロカン10周走っちゃってるし
皆好きですね😁
鬼畜山走は2グループに分かれてスタート。
噂の鬼畜吾郎氏も初めてお目にかかれました。
「来週オクムなら無理をしなくていいですから」
というご厚意に甘えたのと速い人達のメンツにビビって自分は10kmチームをチョイス。
スタート〜
第2グループはザワさんがペーサーとなり、キロ6で行く予定でした。
が、最初から速いし
一旦ペース調整されるも、5kmくらいからまたグングンペースが上がっていき…
「ああ、これが印旛練では当たり前のペース詐欺か〜」と思いました。
気温もまたグングン上がって30℃超え。
これだけでもうお腹いっぱになっちゃいましたよ
その後、集合時間になって記念撮影。
20人以上集まりました。
バッカスさんの人柄ですね～
そしてメインのクロカン走スタート。
元気な方々はこの暑さにもかかわらず12分回しをしてましたね。
自分はゆっくりと1周(1.6km)8〜10分くらいでちょくちょく休みながらトータル7本程走りました。
クロカンは脚に優しいですね。
それに木陰もあって走りやすい。
こんな所はひたちなか市には無いなぁ。
鍛えるのにも最高だし。もうちょい近くだといいのに
速い人達の走力も分かったし、色々刺激になりました。トータル20km程走れました❗
お初の方々含め、ありがとうございました
今回の様子は他の方々の秀逸な記事がありますので是非そちらもご覧下さい。
そして楽しそうなお二人を見れて良かったです。
さて、暑熱順化も82%まできました。
今週は疲労抜きとして、週末の奥武蔵ウルトラマラソンを楽しみます!
ご一緒される方、宜しくです