チャレ富士からおよそ2週間。
やっと回復してきて、今週はラン再開。
月火はジョグ。
4/25 月曜日
4/26 火曜日
水曜日は10kmペース走。意外と走れた。
木曜日はランオフ。
本日はやんやんさんに誘って頂き、そらまめさんプレゼンツの不動峠へ❗
来週土曜日は君津ウルトラマラソンが控えているので、是非練習したいのもあり参加させて頂きました
メンツはそらまめさん、やんやんさん、ともりんさんです。
女性お二方は200分きり間近のスーパーランナー。
後ろから見ていて、走り方が軽やかです。
見習う点が多い❗
下りは速すぎて何度も見えなくなってしまい、下で待ってもらってました
やんやんさんとは沢山色々なお話しができました。
驚いたのは、知り合いの多さもさることながらその経験の多さです。流石ですね。
わりと負荷は高かったのてすが、話しているうちにあっという間に走り終わっちゃった感じでした。
筑波神社では家族の健康、皆さんの健康をお祈りしました。
終わりと同時くらいで雨
が強くなってきて。
が強くなってきて。天気もギリギリもって良かったです。
終わったあとはつくばへ移動してお風呂＆食事。
皆さんから有意義なお話しが聞けました。
ともりんさんの意識の高さには驚かされましたね
自分なんてヘタレだなぁと思いましたよ。
そらまめさんはフルマラソンもすごいけどウルトラやトレイルもいけちゃう。もうスーパーですね。
今日は色々企画して頂いてありがとうございました
さて、来週土曜日は君津ウルトラマラソンです。
また起伏たっぷりのコース走ります❗
でも55kmなんで何か気楽に思えちゃいます。
今日の練習の成果を出したいですね