本日は渡良瀬遊水地でフルマラソンを走ってきました!
暑かった
苦しかった
26kmで早々と脚が攣った
しかしサブ3.5は死守しました。
公式記録は3:26:47でした。
ガーミン距離補正で少し余計に走ってます。
脚が攣っても粘る事はできるようになりましたが、このままでは200分切りは難しい。
寒くなれば攣らずに行けるんだろうか?
今日はスタート時は19℃、ゴール時は23℃、しかもピーカン日陰なしと過酷ではありましたが。
風はガーミンで15m？ほぼ無風だったと思うんだけど…
とにかく疲れましたね…
詳細や検討は後日で。
サプライズ応援で何とニシドナルド伯爵とキンゾーさんが来てビビりました
嬉しかったです。
応援ありがとうございましたm(__)m