11月がスタートしましたね。


今日は休暇を取ってました。

昨日ホントはフルマラソン走る予定でしたので。

休暇は取り下げず、そのまま利用させて頂きました。


昨日レースの方々、お疲れ様でした!

結果は個人個人で様々だったでしょうが、総じて楽しそうで良かったですね。

今後もレースが続々と開催されることを祈ります。


さて、自分は明後日レースです。

お天気は大丈夫そうですが、気温が高いかもしれません。日差しが出るか否かで随分変わると思います。

爆風は、どうやらなさそうです(笑)それどころか微風かもしれませんニコニコ


目標は200分切りと行きたいところですが、撃沈が怖くて踏み込めません。

一応、ペース走では4:45/kmを意識して行なってきたのですが残り5kmでの撃沈が自分は多いので…


まずは手堅くサブ3.5とします。


200分切りは来月末のBeyondに取っておきましょう。


今朝は完全疲労抜きジョグ5kmのみ。

明日はランオフです。


ランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニングランニング

さて、本日はいわきサンシャインマラソンの一般エントリー開始日。
定員が4000人と少なく、先行エントリーで既に2500人埋まってしまっていたのでちょっと諦めムードでしたが、エントリーできました❗
公認レースで日帰りできる!
開催されるかなぁ?
祈ります❗

今日の12時エントリー開始だったので、このブログアップ時はまだ締め切ってませんでした。
考えている方はお早めに!まだ間に合うかもですニコニコ