今日はロングジョグの予定でしたが10kmほど走った所で左の足裏に少し痛みを感じたので無理せず止めました。
まあ、10km帰ってこなくてはいけなかったので結局20kmになりましたが…
キロ8位では痛みはなかったので大丈夫そうです。
まあ、今は無理せずスロージョグ中心でやっていきます。
涼しくなってきたら、ペース走を増やしていきたいです。
ガーミン停電中みたいですね。
8月累計460.2km、疾走距離38km、トレイルor起伏走48km。
12/19は関東ロードレースでそっちが盛り上がりそうですが、茨城県の方々はかさま陶芸の里ハーフマラソンがあります❗
今年も同じ日で重なっちゃいましたね…
概要も発表され、県民限定1200人です。
もうランネットにもでてます。
一般は9/22 20:00〜エントリー開始です。
検討している方はお忘れなく❗
