今朝はまたダラダラジョグ。
5/12水曜日の宝篋山トレイルのダメージが思いのほか大きくて、太ももがパンパンになり、木・金は階段の登り降りも辛い状態
フルマラソン後よりも辛いんですけど
ご一緒した方々はどんだけ体強いのか？
皆さんのブログ見て、普通にクロカンやらトレイルやら峠走やら坂練やら…
磐梯山に登っている方までいる！？
こっちは完全にボロボロなのに
昨日の土曜日、やっとこさジョグが出来た。
キロ7くらいで、フラットな舗装道路。
うーん、自分はあと1ヶ月で50歳ですが、サッカーもやってきたしもっと体強いと思っていたんですけどね
皆さんのタフさに脱帽です。
まあ、人は人、自分は自分と言うことで。
落ち込まず、地道に地力をつけるしかないですね。
今月はGSK400kmが目標。
5/16の段階で262kmです❗
週末があと2回あるので多分いけるでしょう。
今週はずっとお天気が良くない予報なのが気になりますが…頑張ります。