週明けからの記録。

10/5 月曜日はランオフ。

10/6 火曜日。
中止になった長井マラソンからTシャツが届いた。


色は地味だけど結構カッコいい。
サイズLにして失敗。小さめで着る方が良かったぐすん
参加費返金に、Tシャツじゃあ赤字だよね…
来年は水戸黄門マラソンとの日程次第だけど(やるかも分からんし)参加検討したいと思います!

ランの方はペース走、今週はテーパリングに入っているので5kmを4:30/kmペースで、残り5kmはゆるゆるジョグで。




10/7 水曜日。
今日はEペースジョグ10km。
だが、雨が傘途中から強くなってきたので早く終わらせたくてペースが速くなってしまった。




今月は距離は控えめ。
週末も雨だから休養かな。
5kmTTはやりたいけどね、どうでしょう?

金曜土曜は完全に雨みたいなのでランオフの可能性高し。
日曜日どうかな〜