暑くなってきましたね太陽

未だレースが開催される見込みがありませんが、希望を持って練習に励みます❗


金曜日はランオフだったのですが、届きものが!

一つはアベノマスク。
ついにこの田舎にもきましたよ〜
おそらく今までで一番高価なマスクでしょう。


次に身分不相応なものがてへぺろ


ウチの嫁さんにダメ元で頼んでおいたら、何とクリック合戦に勝利❗  拝んでおきました
使うのはいつになるのでしょうか…
それまでにもう少しレベルを上げなければ…

VFの新色を我慢してたので買えて良かったですが、VFも含めてワタクシのサイズの26cmはあっという間に売り切れてしまいます。

売り切れると補充はなく、欲しくても転売ヤーから買うしかないのでどうにかならないかな…

AFとVFは転売ヤーのターゲットになってしまっているので今後も新色が出ても購入するためには初日の朝っぱらからのクリック合戦になってしまうのは嫌だなぁ。
NIKEさん、何とか考えて欲しいっす。


さて、本題ヘ。
6/6(土)  スピ練  センバル5本+ジョグ15km


1本4分、レスト4分の甘々設定だが、3本目で力尽きる。早朝5時半なのに暑い❗

今週は水曜もやったし、木曜もペース練やったのでちょっと負荷は高かったか?
暑いのでパワーが出ない。メンタルも一人だとキツい…

6/7(日)  ロング走 30km
最初は風も強くて涼しいと思ったが、徐々に暑くなって、22kmくらいでフラフラ😵🌀
途中3回程給水タイムをとってしまった。


まあ、暑い時のロングは仕方ない。
今日は出発が6時だったので、もっと早くしないとダメだな。


21日のオンライン印旛練、マラニックはどうしようか?

早朝4時頃スタートで、勝田マラソンコース走破にしてみようかなもぐもぐ
マラニックなのにキツそうだ笑い泣き