4月になって色々忙しく、またコロナ対策もあり、疲れてしまった…
また、3月走りすぎたな…GSK300km超えはまだ自分には負荷が高過ぎたかも。
4/1 水曜日。
雨だったのでランオフ。疲労抜きのためお風呂でゆっくりした。
4/2 木曜日。10kmちんたら走った。
4/3 金曜日。
多忙にてランオフ。
睡眠重視で!
4/4 土曜日。
10kmTT、お一人様日立さくらロードレースをやってみた。参加賞の黄色の(24時間テレビみたいな)Tシャツ着てね。
が、蓄積疲労と暑さで(言い訳)3kmで撃沈





気温そんなに高くない?12度だったけど日差しがめちゃキツくて暑く感じた。
モチベーションもなく、5kmで止めたくなってしまった。
2月は43分切れたから42分半いけるかななんて甘かったっす。
まあ、自分の実力はこんなもんだす

でも9〜10kmは上げれてんだよな。
もう少し出来たよな。
ダメだな、オレ。
マラソンはメンタルだす
