今日は別大をはじめ多数レースがありますね❗参加される皆様、応援しております❗
今週の記録。
勝田マラソンの疲労は3日位たって顕著に。
水曜日の疲労抜きジョグも疲労抜きにならなかったかな…
1/30 木曜日。
久しぶり、2週間ぶりのフットサル

楽しい。
球蹴りも忘れちゃいかんな。
でも更に疲労してしまった…
1/31 金曜日。
ランオフ。休もう

1月のまとめ。
2/1土曜日。
夜に飲み会だったので朝ロング走しようと思ったが、起きれなかった(起きたくなかった
)

結局ランオフ。午前中はせっせと家事手伝いをして嫁ポイント稼ぎ。
そして午後は千葉へ帰省。1年ぶりだな。
夜は中学の旧友としこたま飲んでしまいましたとさ





2/2 日曜日。
さて昨日の不摂生を挽回しなくてはならぬ

実家〜千葉ポートタワーまで出向き、2時間LSDした。
ランニング練習会やら走り込んでいる人でいっぱい。子供も多くて、みんな走っている

ここんとこは変わったな〜
行き帰り含めてハーフマラソンLSDでした。
次の静岡マラソンとかすみがうらマラソンで投入予定❗
お昼は両親と千葉そごうのお蕎麦屋さんに。
泊めてもらったお礼にご馳走。
もう80なのにボケてもないし、元気。
とてもありがたい。
みんな元気だから走れる❗
走れるって幸せだからなんだな
