今日から・・・

やずやの発芽十六雑穀をスタートしちゃいます！


今年からは、体を考えた料理をしようと思って頼んでしまった(^O^)


今年から本格的にスタートしたジョギングや筋トレもまだ２週間だけど、着実に効果出てきた頃だし、次は食事もコラボして効果二倍二倍(￣▽￣;)



食べるのが楽しみだ。。