一か月くらい前でしょうか・・・
肘に水が溜まってしまいました。
日常生活には、さほど影響ありませんが
腕立て伏せができなくなり・・・。
サンドバックが叩けなくなり・・・。
まあギターは弾けたので
それほど問題はなかったですが・・・。
ギター弾くとちょっと痛かったけど。汗
ってことで
ひさしぶりに肘のレントゲン写真を撮りました。
予定通り、以上なし(笑)
とりあえず、肘をついたりするなと言われて
今は、ほぼ治ったようです。
よかったよかった。汗
はっきりとした原因はわかりませんが
ギターも、ボクシングも関係あるかもしれません。
とりあえず、腕立て復活できてよかった。
あんまり休むと、全然ない筋肉がさらに落ちる。
ってことで
ギターも、運動も、頑張ろう♪