7/31夕食

8/1朝食

肉飯&赤肉メロン

肉飯をアップでパチリ

8/1夕食

オイルサーディンのアヒージョ風

生マグロと長芋の海苔巻き

お酒は冷酒

8/2朝食

ペロンチーノ

赤肉melon

昨日美東SAで買った「ぶどう大福」