寒い寒い週末になりましたね。
naomintですー。
私は冷え性と驚くほどの低血圧症でして
信州生まれの雪ん子なのに冬が怖くて仕方がありません(>_<)
血圧は上80、下50台なんてこともありまして
よくもまあ、三人も子供が産めたもんだと思います（苦笑）
↑妊婦健診の度に看護婦さんびっくりな数値でした。。。
家族もあって夢もある。そんなのに動かない体ではいかんぞ！と
ここ1か月、久々に跳び始めました。
レッツ！トランポリン！！！
大好きな歌を聞いてる間にジャンプ！
5分真剣に飛んだら汗出てきます(笑)。
マラソン1キロ分の消費量なんですって！
お陰で血圧も90台になりました。←でも低い。。。
寒いと思ったら飛とりあえず飛ぶ！
まだまだストーブを出さないで飛び続ける我が家ですー☆
さぁて、夜は何を聴こうかな♪
プチハイシーvol4あざみ野の会
2015年11月20日（金）10：30～15：00
【会場】横浜市青葉区あざみ野南3丁目17-15 グランジャポン
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