目を閉じると
昨日も
国営放送にして、横になっていたら
番組始まった時に
「目が覚めた」
良かった🤩
一応、録画にはしてあったけど、やっぱりその時間に観たいよね
目が覚めてるのに、寝ちゃうって。。。
なんなのか
やっぱり、疲れてるのかな～
元気な時は「寝ていよう」と思っていても寝ていられないし、何かし出すもの。
起きていると、何もしていないのに、目には涙が、、、
思い出していないつもりでも、何処かで思い出しているのか
自分で自分がコントロール出来ていない。
もう少し暖かくなったら、お日さまを浴びながら、ウオーキング🚶♀して身体と心を目覚めさせないと。
花粉症にならないように😷必要だね。
今日も寒くて、外にも出たくなく、出たのは新聞を取りに出ただけ💦💦💦
風が強くて雨が降ってた。
気候のせいか？
病のせいか？
毎日の頭痛が気になるけれど、体を動かさないと、筋力も衰えるから、まずは動く事から始めよう