年末から頑張ってたよしお。
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これの商品名がよしお。
3週間で減ったのは1キロちょっと。
体重はわずかにしか減ってないんですけど…
でもね、なんだかお腹周りや太ももが引き締まった感じがしてました。
あと、なぜか二の腕あたりも。
それとそれと！！
私、数年前に膝の横？あたりの筋かなんかをやっちゃってて、立ってる状態から座ったりとか、椅子に座ってる状態からしゃがんだりとかすると痛かったんです。
それが、ほぼ無くなってきたんですよ！！
これはありがたい
と、喜んでいたのにやってきた恐怖の年末年始。
太るしかない時期ですよね？
実家にいけば大量にお持ち帰りさせられる食べ物。
その場でもたくさん食べますし。
急いで食べなきゃいけないから、もう太るしかないですよね。
今年は頑張って我慢我慢で過ごしました。
が。
昨日書いた通り、休みの最後は新年会。
お腹いっぱい食べました。
翌日から平日ってことで…
休み中はサボってたよしおを再開し、体重測定も再開。
…見事にほぼ戻ってました
残念ながら振り出しに戻って頑張ります