出席者は黄帯と茶帯１人ずつ。
何時もは準備体操とその場基本は茶帯に号令を掛けさせるんだけど本日はワシが号令。
正しい形で準備体操や柔軟体操を行う様に指導。
準備体操が正しく出来ないのは骨格のズレが原因の場合も有る。
少しずつ正しい形に持って行く事によってズレも修正される…筈(^_^;)
柔軟体操は何処を伸ばしていると云う意識を持って行う。
コレだけで怪我が減るのよ。
補強運動もどの筋肉を何の為に鍛えるってのを考えながら行わないと無駄な筋肉を付ける事になる。
特に最近の子は腕立て伏せの手を肩より頭寄りに置く傾向が有る。
いや、それワシでもしんどいから(^_^;)
今日は生徒が２人だからマンツーマン。
黄帯をＴ野先生が審査要項を茶帯をワシが型を教えた。
茶帯は抜塞（大）、観空（大）、燕飛を号令を掛けて行い、それぞれが終わってから技の使い方の質問を受け付け。
最後に慈恩を無号令で行い悪い所を指摘、指導して終了。
自由練習の時間は茶帯に空手は本来、武術だから非常にえげつない技が隠れてるとか刃物捕りなんて、ほぼ不可能って話しをしてた筈なんだけど…いつの間にか戦国武将や広島県の城の配置が特殊って話しをしてた(笑)