食事療法をすると決めてから、玄米にした。
玄米は炊いたことがなかったけど、炊飯器に玄米モードがあった。
ラッキー！
炊く前に20分水につけて・・・ふむふむ。
スイッチオン
早く炊けないかな～どんなかな～わくわく
玄米は会社で頼むお弁当で食べていたので、
味は知っていたが、自分で炊くのは初めて。炊きたてを食べられるのだ。
なんでも初めてはわくわくする。
でも・・・
待てど暮らせど炊きあがらず・・・
炊き始めが夜7時。 白米なら1時間ほどでできあがり。
炊きあがったのは夜10時。
う～ん、次は早めに支度はじめればいいかな！
ほかほかの玄米は思った通り、おいしい♪ 冷めてもおいしかったけど。
私は玄米の味は好きなので、これは全然苦じゃないな。
これで近所にも有機の玄米が売ってたらいいのにな～。
ちなみに私が買ったのは自由ヶ丘のF&Fで2キロ1980円でした。
次は通販で頼もうかな。