そろそろハイヒール履きたくなってきませんか？
でも、言われる悩みに
「ハイヒール、履きたいんですけど、苦手なんです」
という方がいらっしゃいます。
なぜ苦手なんでしょう。
「不安定で歩きにくい…」
というのが理由のようです。
ハイヒールを履くと不安定になるには3つ理由があります。
1つ目は足に合わないサイズを履いている
2つ目は足の筋力が落ちている
3つ目は不安定な構造の靴を履いている
今回は特に1つ目
足に合わないサイズを履いているについて。
靴を選ぶ際、いわゆる皆さんが○センチと言っている「足長」と
ＥやＥＥなどで表示される足の幅サイズがあります。
靴を扱うようになってから、とにかく気になるのは、
幅が細いに、自分は幅広と思って幅広靴を履いている方が
結構いるということ。
前すべりがして歩きにくい、かかとがパカパカする…
こういう方は間違いなく、靴の幅が足に対して大きすぎる靴を
履いていらっしゃいます。
また靴が「ゆるい」ので、自分の本当の足のサイズより
小さいサイズを履いている方も。 これは、日本の靴の幅が
大きいため、幅も小さくなる小さいサイズを選んでしまうのです。
こちらの方は、足先があたるので、指表面に豆が出来たり、ひどい場合
足指が曲がるハンマートゥになっていたりします。
日本人は幅広で甲高といわれてきましたが、最近の女性の
足の幅は細くなってきているという調査結果もあるようです。
もしも、こういったトラブルを抱えていらっしゃるのであれば、
サイズをキチンと測ってくれるお店で一度相談されるといいですね。