今日は、撮影終わってからオリカちゃんに連れられジムへ
ダウンドックで貧血起こしそうになったヨガのあと、まさかのズンバ( 激しいダンスみたいな感じ)までうけて、最後は1人息が上がり体育座りで見てました
やっぱり、筋肉どっかで手に入れないとな…疲れやすいわ…と、再確認
ジムのラウンジで、アサイージュースを飲み、なんだか身体がよくなった気がする！と言う始末
人生、思い込む事も大切っ
そのまま、コラーゲンオリカ様、オススメの香妃園にいき鳥そばをたべつつ、セレビスタ・You-fuのコーディネートをお手伝いしました
やっぱり、食べたいエビ春巻き♩
揚げ物ラブ(￣▽￣)
資料をみつつ、来週オンエアなのですが、ボーダーやチェック柄と、秋冬を楽しくさせるアイテムがたくさんありましたよ
そして、トータルワークアウトボディの青ちゃんの整体へ
みほさん、いつもと違いますね
と
眼光するどく体のチェック
ヨガで筋肉がしなやかになってるから、施術は筋肉痛にならない予防のマッサージにスイッチ
なんだかスゴい
ビューティーデー
たまには、いい！
これ、やる(￣▽￣)♩
と、誓うのでした
明日、台風きたらゴメン
よい夢を
( ´ ▽ ` )ﾉ