こんにちは

YinYoga瞑想コーチ＆ヒプノセラピスト

山脇節紀です

先週初め

雪化粧＆氷点下の原村を訪れました

2023年最初のカーティゲイ

ムルガ神の祝福の日

いつもより

少し早めに現地到着

そして、いつもより少なめの参加者で

アブジェーガム、アルチェナ、プージャ

その後、シャン・マタージーのお話

真我探究の道について
瞑想について
瞑想の目標は、マインドと感覚を征服し真我に到達すること

プリントには

「瞑想とは、・・・」という言葉が

10数行に渡って並んでいます

わたしの走り書きのメモを見返すと

「愛」という文字

「愛=相手の真我に対する奉仕」

相手の真我に捧げるのが〝愛〟

ハッとしました

肉体の目で見る相手ではなく

智慧の目で見る相手の真我

真我＝神

相手の内に「神」を見て捧げる

そんなつもりで

相手に接していただろうか

とくに身近な家族には

どうも油断して怠慢になりがちではありませんか？

真我も糞もなく・・・😅

ああ、ここ最近は

三糞（不安､エゴ､嫉妬）だらけだったと

再三再四の大反省

そんな思いを

わたしの潜在意識はちゃんと知っていて

花に手を添えて祈るアルチェナで

シャンの「必ず叶います」という囁きに

不意に思考に湧き上がってきた言葉が

平和で愛ある家庭になりますように🙏

一瞬前には思いもしていなかった言葉を

一心に願っていました

そして、その翌日訪れた場所で

淹れていただいたコーヒーカップに

神の応えが舞い降りていました

旅友が撮った一枚

カフェアートではありませんよ

そして

数時間後に帰宅すると・・・

実は、数週間前から

冷たい風が吹いていたわが家が

ほっと寛げる温かい空間に一変する

そんな出来事が待っていました

ちょっと痛い思いもしながらも

これは〝神の恩寵〟と

すぐに気づくことができたお蔭さま

とてもとても慎重に、相手の真我に

〝愛〟を届けることが出来たようです

ありがとうございます🙏✨

瞑想は、エネルギーを充電し、肉体感情を癒すもの
瞑想によって生じるのは無執着の状態

その状態で、相手の真我に奉仕をすれば

家庭も世界も愛と平和で溢れます

そんな気づきを得た

１月のカーティゲイ祝福の日でした

そしてこの気づきを

日々の中で生かし続けることが大切

切なる願いは

どうかいつも真我と繋がったまま

生きていけますように✨

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