こんにちは
じぶん呼吸セラピーコーチ 山脇節紀です
立春を過ぎての雪が舞い散る横浜から
2019年 はじめての投稿です
皆さまには 大変ご無沙汰しておりました
この間 いかがお過ごしでしたでしょうか
前回の投稿で
義父母、義伯母のことお伝えしましたのが
昨年末のことでした
あれからひと月半ほどの間
所謂「四十九日」を迎えるまでは と
メルマガやSNSの発信など控えつつ
ただ静かに過ごしておりました
お陰さまで先週土曜日には
無事 義父母の追悼ミサと納骨を
済ませることができました
キリスト教では
「忌」という考え方はないとのことですが
日本では古来からの風習もあることから
追悼ミサ（30日め）までを忌中とする
のが一般的 とのこと
今回わたくし共は 神式の五十日祭に倣い
50日めに追悼ミサと納骨を行いました
忌中・喪中という考え方が日本独特のもの
であること 今回改めて知りました
そして 故人を偲ぶ期間として設けられた
日本の「四十九日」というこの習慣は
遺族にとって
とてもありがたいものだと感じました
実は この投稿は「忌明け」の2/2に
お届けする予定で準備していたのですが
不覚にも その日の晩から発熱
見事に風邪をひいてしまいました
いつもなら 熱が出てもひと晩休めば
翌朝にはケロッと平熱に戻るのが常なのが
今回ばかりは
38℃台から36℃台まで下がるのに
5日もかかってしまいました
日々 休息は十分にとっていたつもりが
疲れは人知れず 溜まっていたようです
寝込んでいた5日の間は
じぶんの呼吸と心身とみっちり向き合う
いい機会と経験になりました
この時の経験についてのお話は
また次の機会に譲りたいと思います
これからも 諸々の手続き 家の片付け等
すべての事に方がついて 心落ち着くには
まだしばらくかかりそうですが
この件については
期限のないものには 期限を決めず
時間の経過に任せてみながら 少しずつ
日常を取り戻していきたく思っています
さて そんなこんなで 諸々後回しに
していたことなどにも そろそろ
ちょっとずつ手をつけ始めていきますね
先ずは privateレッスンについてですが
日数少なめですが受付オープンしています
ご都合に合わせて遊びにいらして下さい
そして
3月迄に予定していましたお楽しみ行事等は
お知らせなど行き届かないことも考えて
延期させていただくことにいたしました
＊2/9(土)はなちゃんとおからdeド味噌
＊3/16(土)セラピストとお楽しみ会（仮）
ひょっとしたら楽しみにして下さって
予定を空けていただいて下さった方が
いらしたら 本当にごめんなさい
改めて 日程詳細等がはっきりしますまで
いましばらくお待ちいただきますよう
よろしくお願いいたします
また
呼吸瞑想と陰ヨガが体験できるお茶会は
６月以降に再開することにいたします
こちらもよろしくお願いいたします
今回 家庭の事情により
ふた月ほど活動休止をさせていただく中で
心と体を休めながら
これまでの活動と これからの活動について
思うところがたくさんありました
まだ少しまとまりませんが
しばらくは これまでよりも少し
ペースを落として仕事をしていくことに
なると思います
ペースは落ちますが
お伝えする内容と質は濃くしていけるよう
精進してまいりますので
どうぞよろしくお願いいたします
ブログの感想お待ちしています
