4/17(火) 幸せなわたしで今日を生きるマインドフルネスお話会＆瞑想会
3/17募集開始予定
天然自然のじぶん呼吸を
天下無敵のセラピーにする!!
ブリージングメソッド研究家 山脇節紀です
きょうは 嫁仕事
義父の薬を取りに行くだけだから
大した用事ではないんだけれど
義父のかかりつけの町医者まで
車で飛ばして１時間と15分くらい
お医者様と少し話をして
お薬を処方してもらって
また車を飛ばして
義実家近くの駅前の薬局に引き返して
薬は 日毎回毎仕分けして袋詰めするので
30分ほどお時間いただきます と言われ
路駐で待つのも落ちつかない
と 一旦義実家に避難
義父母はちょうどお昼ごはんの時間
リビングでついてた音量MAXのテレビで
昼ドラを見ながら この女優さんの名前
なんだっけかな〜 なんて
お義父さんと他愛のないお喋りをして
頃合いをみて 薬局に引き返す
袋いっぱいに28日分のお薬の袋を抱えて
義実家へ戻る
ありがとう と お義父さん
どういたしまして とわたし
奥の部屋で食事の終わったベッドの義母の顔
覗きに行くと ニタ〜って笑ってくれた
ただ 嬉しい
でも
最近になって 飲み込みが随分と悪くなって
食が細くなってきました とヘルパーさん
そう云えば
髪を切ってすっきりしたお義父さんも
心なしか 少し痩せたように見える
帰りに 車庫から車を出そうとして
運転席から顔を上げると 目の前に梅の花
去年 たくさん梅の実をつけてくれた木
採った実で梅干しを漬けた
今年もたくさん実をつけてくれるといいな
車を降りて写真を撮っていたら
玄関から義父が出てきてた
わたしが車を出したあと
門を閉めてくれようとしたみたい
そんな氣遣いを見せてくれるほど
義父が正常に戻ってくれたことが嬉しい
庭の枝垂桜が満開になる頃も
義父母の笑顔が見ていたい
きょうの写真はぜんぶ
義実家の庭の梅
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結婚した時には
既に片麻痺だった義母
奔放な画家の父は 数年前に躁病を発病
以来薬は欠かせない
病院と薬とは断ち切れない
義父母の暮らしは長い
色々と騒がしい義実家だけど
だからなのかな と思う
ここの嫁をやっていくには
常に いまここ を意識していないと
きっと簡単に氣を失うことになる
肚の据わった嫁でいられるように
わたしには 呼吸やマインドフルネスが
必要だったんだと思う
***
2018年４月開講
幸せなわたしで今日を生きる
マインドフルネスお話会＆瞑想会
募集開始 3月17日(土)
開催日 4月17日(火)・4/21(土)予定
スケジュールだけ空けておいて頂けると
嬉しいです
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現在 新講座内容を コトコト煮詰め中
詳細をご案内できるまで
