改めて、
私にとって『呼吸法』ってなんだろう？？
ふと、
もう一度考えてみたら？って声がしたから書いてみる。
息を見つめること。
呼吸法…
毎朝しないと落ち着かないもの。
呼吸法…
すると真っ直ぐ自分の軸を取り戻せるもの。
呼吸法…
カラダを自由にしてくれるもの。
呼吸法…
カラダの声を聞くツール。
呼吸法…
奥が深くてまだ分からないことが多いもの。
呼吸法…
自然と自分を同時に感じられるもの。
呼吸法…
私を好きになれたもの。
呼吸法…
向学心を煽るもの。
呼吸法…
昔と今をつなぐもの。
呼吸法…
私とあなたをつなぐもの。
呼吸法…
ザワザワした心を静める方法。
呼吸法…
私が私でいるために使うもの。
呼吸法…
一生学び続けていくもの。
まだまだ未熟。
息することは、生きること。
息を学ぶことは、生きるを学ぶこと。
息を実践することは、生きるを実践すること。
私にとって『呼吸法』は、
生き続ける限り、
息とともに学び続けるもの。
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【はじめての呼吸法講座～お稽古よりも大事なキホン～】
10月の日程は以下の通り。
・10/ 9（金）10:30～13:00
・10/19（月）13:30～16:00
・10/29（木）10:30～13:00 
開催決定
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一度ぜひ〝ひだまりのおうち〟にいらしてください。
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