不眠症歴１０年

皆さんこんにちは。お鍋の恋しい季節ですね。

しま猫はかなり猫舌なので鍋物では負け組です。

私は今日いつもの心療内科を受診しまして、色々悩み事やら愚痴やらぐだぐだとくだを巻いてきました。

私はベースにうつ病がある不眠症で、ここ１０年以上一日も睡眠導入剤を飲まなかったことはありません。

今年のクリスマスプレゼントは「安眠」が欲しいです。安眠枕じゃないよ、サンタさん。

どんだけ薬飲んで眠れないのよ！と思われるでしょうから、一応処方内容を披露します。

朝　デプロメール５０ｍｇ＋アモキサン１０ｍｇ

夜　デプロメール５０ｍｇ＋アモキサン２５ｍｇ＋レボトミン２０ｍｇ

寝る前には

アモバン７．５ｍｇ＋リスミー２ｍｇ＋ベンザリン１０ｍｇ＋レボトミン２０ｍｇ

これだけ飲んでも夜中の１２時やら１時に目が覚めたり、朝刊もまだ準備中と思われる３時頃に目が覚めてしまいます。

主治医の先生はかなり苦労しているようで、ほんと、申し訳無いのですが、夜中に目が覚めると非常に孤独でうつの波やら不安の波がどーんと押し寄せてきます。それで今回は薬が追加になって、主治医が変わってから初めてベンゾジアゼピン系の抗不安薬が出ました。

私の主治医はあまりベンゾ系がお好きではないのか、私には睡眠導入剤以外でベンゾ系を使うことはあありませんでしたが、今回「夜中が凄く不安」と訴えたところ、ソラナックス０．４ｍｇ＋レキソタン２ｍｇを追加してくれました。

ところで、いつも思うのですが、いわゆる「メンヘル」のブログやＨＰを見ているとみんな薬にやたら詳しい事に驚かされます。

私は元医療従事者でしたので、薬の事はある程度知識があります。その私から見ても「良く知っているよな」と思う事がしばしばです。

薬に頼らない生活は私のアコガレです。

そういう日が早く来るといいな。