朝ですね

もう朝か…と思った


牡蠣を差し出し
喜ぶ私に

牡蠣ごはんとかいいなあ~

と呟いた旦那に炊きましたよ
牡蠣ごはん


少なく見えますが一杯分

隙間とごはんの上におかずを入れます
(簡単弁当)

ネギも一杯入れて
玉ねぎ麹と塩麹で味付けた

味はおいしいかったけど
煮込んだ牡蠣は好きではない
(私ニヤリ)



あとはサラダ


これは私が食べたかったから作った

大豆・きゅうり・椎茸のソテー・蒸かしいも・ゆで卵

これは玉ねぎ麹と豆乳マヨネーズ