今申し込みをしている部屋に
引っ越しが決まったとしたら
IHしか使えないので
なにか器具を買わなければなのだけれど
オーガニック食材を扱っているところで
ラジエントヒーターというものを使った
お料理教室があるというので
たまたま申し込んでいて
それが今日だったので行ってきた
あまりの流れのよさにびっくり
ラジエントヒーターは
中にセラミックが入っていて
そのおかげで遠赤外線が出る
それによって食材が美味しくなるばかりか
食品もアルカリ性になるため
健康にもとてもよい
加えてIHのような電磁波がほとんど出ない
そんな説明を受けながら
次々と出されるお料理に舌鼓を打つ
びっくりしたのが揚げ物の油
普通は揚げ物をしたあとの油を見ると
量が減って色も酸化して変わるけれど
このヒーターを使うと量も減らず
油の酸化もなく色が変わらない
なのでその油を炒め物などに使っても
身体に害がないということだ
ヒーターの能力を最大限引き出せるよう
開発されたお鍋類も秀逸で
ごはんを電気釜で炊くのに抵抗があったが
このヒーターがあれば美味しく簡単に
しかもあっと言う間に炊けることもわかり
いいタイミングでいいものに出会えた
身体は食べたものからつくられるから
日々の食事はとても重要で
食事の内容で思考も変わったりするから
捨て置けない事柄なのだ
ついマイナスにばかり考えてしまう場合
食事を改善することだけでも
かなり変わることもあると感じる
私は明日からファスティングに挑戦
身体が少しでもあるべき状態に戻るように
そして心はさらに軽やかに
それを目指します
シンクロニシティカードのティーチャーで
同期のみゆきちゃんのお友達が
素敵な作品をつくっているというので
お料理教室のあと立ち寄ってみた
シルクスクリーンの用紙にデザインをして
それを型として漉くと
こんな作品ができるんだって
小さなサイズの作品を何枚か購入
新しいサロンを飾るメンバーになるよ
今から楽しみ
展示をしていたお店のオーナーさんが
お店の外にあるゼラニウムとローズマリー
それから一緒に行った友人が
無農薬の柑橘類をお裾分けしてくれた
かぐわしい香りがあたりに漂うって
本当にしあわせ
今日はほかにも
素敵な出会いがいっぱいあった
素敵な一日に感謝
今日もありがとう
愛と感謝と光を込めて
まゆ☆
お知らせ
意識の使い方で過去も未来も変わる
自分がつくった信念やルールの修正・統合と
いらなくなったエネルギーの
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