5M7D ベビーマッサージ

今日で我が家の王子5ヶ月7日です

午前中はベビーマッサージ&産後エクササイズに行ってきました

1時間でしたけど、出産してから一番動いた

腹筋とか帝王切開の傷が怖くて全然やってなかったし

息子の抱っこで力こぶはついたけど

赤ちゃんあやしながら一緒にエクササイズ〜

腕立てとか腹筋、二の腕にキクー

…疲れました

絶対筋肉痛ですね

しかし、母が苦しい顔してると、声出して喜ぶ息子よ