「なんとなくできる」から「教えられる英語」へ
「聞く」→「読む」の2ステップで
ワンランク上の教えられる英語力を手に入れる
英語コーチ/TCS 認定コーチ 麗（Urara）です。
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9月6日 22：30 麗は怒り狂っていた
チャレンジしたことが、いい結果に結びつかずに
自分で自分にイラついていたのだ
で、夫と子供に怒り散らかしたｗ
「こうこう、こうで、あーで、、、、」と。
さぞ迷惑だったろうｗｗ
1時間後
めちゃめちゃスッキリ
いやいや、かつては
「怒り」や「悲しみ」を悪者にしていたから、
無理矢理ポジ変していたのね
そしたら、「怒り」や「悲しみ」は長引くわけ。
感情は、感じ切れば終わるし、
感情に善悪はない。
言ってることと、やってることが一致した時
現実はうまくいく。
ただ、過去の私のように
自分が思ってることを言っていない
＝嘘ついてる
場合は、
まずは自分が本当に
思っていることを知る必要がある。
自分が思ってることを知るオススメの方法は、
とにかく
紙に書きだすこと。
本当に何でも書く。
「むかつく！」の横に「トイレ行きたい」とか、
「カレー」とかｗ
なんでも、脳みそ垂れ流しにする。
↑脳みそ垂れ流しの数々。
そうすると、ようやく、
自分が思っていることが分かるから。
言ってることと、やってることが一致して、
目の前の現実も、好転してきますよ～
怒ってても、冷静なフリして、
悲しくても、元気なフリをしていると
感情に蓋をするのでよくない。
／
いつもご機嫌で、ニコニコなんて
やってられっかー
＼
誰にも吐き出せない時は、
紙に書きかきするのがオススメです。
読まれて気まずいものは
必ずシュレッダーかけて（笑）
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