苦しまずに英語迷子から卒業！
コーチUraraです。
先程、自宅の郵便受けをみて
びっくり！
アマゾンから荷物が届いていたのですが、
中身が
だったので・・・
普通のラーメンの本なんだけど、
なぜ驚いたかって、
夫が昨夜、
「俺、絶対痩せるから！」と力説していたし、
最寄り駅から一時間歩いて帰宅してきたし、
（いつもはバス）
今度は本気かと思っていたのですが・・・
どうなんでしょう。
今朝は「いやぁ、カップ麺がたくさんあるから、食べなきゃと思って～
ハハハ（笑）」
とペヤング食べていたのですが、痩せる気はあるのでしょうか？
しかも、カップ麺を買ってくるのは夫自身なので
”カップ麺天国”を作り上げて、「食べなきゃ！」という環境を作り上げているのは自分だし
夕食後に、スナック菓子を食べているくせに、
「俺、まじで痩せるよ
」というので、もう笑えてしまうんですが（笑）
これ、目標達成に向けてのアクセルとブレーキを同時に踏んでいるという
超わかりやすいパターンですよね。
目標：5キロ痩せる
アクセル：ウォーキング、夕食を多少減らす
ブレーキ：スナック菓子、ラーメンが食べたくなるような本を買う、カップ麺を大量に購入。
ブレーキ踏みまくり。太りやすい環境整えすぎ・・・
目標に向かって、アクセルだけじゃなくて、ブレーキになっていることを探す！
これがすごく大切ですね。
これで痩せたら奇跡ですが、夫は本気らしいので、
しばらく見守ってみようと思います。
本日もお読みいただきありがとうございました♪
苦しまずに英語迷子から卒業！ コーチUraraでした(^^)