アーユルヴェーダでは

健康の人の健康を増進することと

病気の人を健康にすることを

目指しています

 

この先には

幸福感の向上を

掲げています

 

人が自分の人生を

幸福に生きるために

幸福に生きることが大切

 

そのためには

どうしたらいいか

 

 

目覚めたら頭が痛かった

しばらくしても治らなければ

一日を

憂鬱な気持ちで過ごす

 

これって幸福ですか?

 

この頭痛の原因が何か

身体の状態はどうか

無理してないか

ストレスが溜まっていないか

 

 

あなたの幸福感のために

不要なものを排除しましょう

 

原因を探り

解消できることは

解消し

排除するものは

排除

 

 

あなたの幸福感をあげるために

何をしますか?