は～い❗
ゲンゲン元氣な宮です
牛乳についてお話しま～す。
これもひとつの🤔考え方と捉えてね
よ〰️く考えたら🥛牛乳は、本来牛の赤ちゃんに飲ませるためのミルクですよねえ〰️
牛乳は蛋白とカルシウムで形成された白いカプセルの集まり🤍 このカプセルからカルシウムを摂取できるのはラクターゼだけ❗
成長期を過ぎるとラクターゼは分泌されないので牛乳からカルシウムを摂取することが、できなくなる❗
乳糖不耐症を知ってますか？
牛乳(乳糖摂取)を飲むと下痢・嘔吐・鼓腸・胃腸不快感などの症状
ただし、乳糖不耐症と呼んでますが病気ではなくて、乳糖を分解する酵素がないか、働きが弱いために起こる。体質と呼ぶべきものです。
日本人、アジア系の人達は弱く、ヨーロッパ系の白人系の人達は強い傾向にあります。
🤔考えてみてくださいね
戦後を知ってる年配の方々は、戦後になって脱脂粉乳を飲まされていたって話されてました。
不味くて飲める物でなかった❗と
日本政府がアメリカから小麦や脱脂粉乳を買うというのか買わされていたんでしょうね
昔から日本人は乳製品などは、取ってないですから・・・ね
だから日本人のDNAには、乳製品が合わない人が多いと思われますよ
だから無理に飲まなくていい❗
TVでカルシウムが取れるって宣伝に騙されないように❗
カルシウムは、小魚ですね🤤
乳糖分解酵素(ラクターゼ)が必要です。成長期を過ぎるとラクターゼは分泌されないので、カルシウムを🥛牛乳から摂取することはできない
🥛牛乳内のリン酸ナトリウムだけが吸収されて、血中の塩化カルシウムと化合してリン酸カルシウムを作る。
水に溶けることができないリン酸カルシウムは血管内に沈着し動脈硬化を引き起こす可能性がある。
更に血中の塩化カルシウムが失われたためにカルシウムイオンの濃度が足りず血管が収縮するので、骨中のカルシウムを動員され無理やりカルシウムイオンの濃度を補うことになるので、結果
骨粗鬆症を引き起こしやすくなる。
大人になると不思議と🥛牛乳を飲むが減ってきたり飲まなくなってますね
みなさんは、どうでしょうか❓️
子どもが、牛乳嫌いというのは、からだが合わないと知っているからですね
学校の給食にでる🥛牛乳も選択になるといいなぁ～❗
不思議と嫌いという物は、からだに合わないってこと多いですね
子どもも大人もストレスのない食事が１番☝️
嫌いな物は食べなくてもいいけれど
ただ、好きだからのばっかり食いも
ご注意
ご注意程ほどだね
最後までお付き合いいただきありがとうございます
声にだして言ってね
声が(音)からだに響く波動です。
愛してます・ついてる・うれしい・楽しい
感謝します・しあわせ・ありがとう・赦します
引き寄せですよ🤭
いつもありがとうございます感謝します❣️
感謝します❣️